Ein Hund, der den ganzen Tag rastlos durch die Wohnung wandert, bei jedem Geräusch aufspringt oder seine Besitzer ununterbrochen zum Spiel auffordert, wird oft fälschlicherweise als „einfach nur aktiv“ abgestempelt. Doch in meiner Arbeit mit über 400 Mensch-Hund-Teams bei Wolf's Instinkte habe ich gelernt, dass hinter dieser Fassade der Hyperaktivität meist ein massiver Dauerstress steckt. Ein gesunder, erwachsener Hund benötigt zwischen 17 und 20 Stunden Ruhe am Tag – findet er diese nicht, leidet seine psychische und physische Gesundheit.

Der Teufelskreis der Überforderung

Häufig liegt die Ursache in einer gut gemeinten, aber falschen Auslastungsstrategie. Halter von unruhigen Hunden versuchen oft, das Tier durch noch mehr Action (Ballwerfen, langes Joggen, Hundewiese) müde zu machen. Das Gegenteil tritt ein: Der Körper produziert ständig Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol. Diese Hormone bauen sich nur sehr langsam ab. Das Ergebnis ist ein Hund, der körperlich zwar erschöpft, aber mental völlig überdreht ist – ein Zustand, den man bei Menschen als „Burnout“ oder chronische Überreizung bezeichnen würde.

Mangelnde Impulskontrolle und Frustrationstoleranz

Ein weiterer Faktor ist die fehlende Fähigkeit, Reize zu filtern. Solche Hunde haben nie gelernt, Langeweile auszuhalten oder Reize einfach vorbeiziehen zu lassen. Sie stehen unter einer permanenten Erwartungshaltung. In meiner Hundeverhaltensberatung schauen wir uns daher nicht nur den Hund an, sondern analysieren den gesamten Tagesablauf und das häusliche Management.

Wege aus der Ruhelosigkeit

Entspannung muss trainiert werden. Wir etablieren in der Therapie gezielte Ruhe-Inseln und arbeiten an der Frustrationstoleranz deines Hundes. Ob wir das Training persönlich im Raum Göppingen und Esslingen angehen oder die Analyse deines Alltags bequem über meine Online-Hundeverhaltensberatung durchführen – wir finden die Stellschrauben, die deinen Hund wieder zur Ruhe kommen lassen. Oft sind es kleine Veränderungen in der Kommunikation, die den größten Effekt auf den Stresspegel haben.